我们想要个性化的调节柔和Win7系统中窗口及背景的色彩，那要如何进行操作呢？下面小编就为大家带来了Win7系统柔和色彩的方案。
首先右击桌面空白处，选择“个性化→窗口颜色→高级外观设置”，然后将弹出对话框中的“项目”改成“窗口”，“颜色”设成“其他”。
▲设置窗口颜色
在弹出的对话框中“色调”、“饱和度”、“亮度”三个选项分别改成“85，123，205”后确定，至此颜色设置完毕。
▲设置窗口颜色
设置好后的效果十分明显，你会发现Win7窗口中的所有文字编辑区，都会由原有的刺眼白色变成更加柔和的豆绿色，而这个颜色其实也正是眼科医生们一直推荐的视力保护色。
除了在背景颜色上要有“绿色”保护视力，那缩短使用电脑的时间也是可以做到保护作用的。但是，我们总是常常忘记时间，不知觉就玩到很晚。所以，这里我们就需要搞定另一项功能——“定时提醒”了，和保护色一样，定时提醒其实也能通过Win7的自带功能实现，而实现这一功能的模块便称为“计划任务”。
点击开始菜单，在底端搜索栏中输入“计划任务”四个字，便找到了“计划任务”模块。初看这个界面好像有些复杂，但真正操作起来就简单多了。
▲创建计划任务
首先点击最右侧的“创建基本任务…”创建一个新任务，然后为该任务确定一个名称（如“定时休息”），接下来点击下一页，将触发器修改为“每天”启动，然后在详细设置页中再设置为“每隔1天发生一次”。
▲设定时间
接下来系统将询问到时需要执行的任务，我们只要选择“显示消息”，然后再写上提示文字即可（如“该休息了，离开电脑一会吧~”），这样确定后Win7便能定期执行提醒操作了。
当然这时的提醒还有些简陋，仅能在每天的固定时刻提醒。其实我们只要右击调出该任务的属性面板，打开“触发器→编辑器”子选项，再勾选“重复任务间隔”并选择一个适合的时间即可（比如1小时），之后再将“持续时间”修改为“无限期”，Win7便会每隔一段时间自动弹出提醒了。
通过以上小编的柔和色彩方案的操作设置后，我们就能在使用Win7系统时有效的保护我们的眼睛了。
